Kids & Teensनया मोहल्ला, नई घबराहट: घर बदलने के बाद बच्चों को जमने में मदद करना
Marta Osei 8 मिनट का रीडघर बदलने में बच्चे अपना पूरा दिमागी नक्शा खो देते हैं, इसलिए एक आत्मविश्वासी नौ साल का बच्चा अचानक अकेले दुकान जाने से मना कर देता है। पहले हफ्ते में साथ मिलकर तीन-चार जरूरी रास्ते चलिए, नए घर के लिए पता और फोन नंबर फिर से याद कराइए, और सारी आजादी एक ही दिन में लौटाने की बजाय एक-एक रास्ता करके वापस दीजिए। दो-तीन महीने बाद के धीमे संकेतों पर नजर रखिए, अक्सर उसके बाद जब बड़े यह मान चुके होते हैं कि सब जम गया।
घर बदलने के तीन हफ्ते बाद, मेरी सबसे छोटी बेटी ने मुझसे कहा कि मैं उसे letterbox तक छोड़ आऊं। Letterbox हमारे घर से नब्बे मीटर दूर है और सामने के दरवाजे से दिखता है। पुराने घर में वह करीब एक साल से अकेले दुकान जाकर, सड़क पार करके, दूध और बाकी सामान लेकर लौट आती थी। मैं लगभग कुछ हल्का-फुल्का बोल बैठी थी कि अब तुम बड़ी हो गई हो। मुझे बहुत खुशी है कि मैंने ऐसा नहीं कहा।
क्योंकि वह पीछे नहीं गई थी। उसने बस नक्शा खो दिया था। बाहर बच्चे में जितना भी आत्मविश्वास होता है वह चीजों को जानने पर टिका होता है: किस कोने पर भौंकने वाला कुत्ता रहता है, crossing से school किस तरफ है, अंधेरा होने पर घर का रास्ता कैसा महसूस होता है। घर बदलना यह सब एक ही दोपहर में मिटा देता है, और हम बड़े लोगों को इसका पता ही नहीं चलता क्योंकि हम डिब्बों और broadband की appointment में डूबे होते हैं।
तो यह वह plan है जो हमने इस्तेमाल किया, और अब मैं इसे उन दोस्तों को देती हूं जो घर बदल रहे हैं। यह ज्यादातर पैदल घूमने के बारे में है, जो plan कहने के लिए बहुत आसान लगता है, लेकिन वही चलना असल में पूरी बात है।
घर बदलने में बच्चा असल में क्या खोता है
इसे उनके साथ जोर से नाम दीजिए, क्योंकि बच्चे अक्सर यह नहीं बता पाते कि नई जगह में उन्हें खुद इतना छोटा क्यों महसूस होता है, और वे इसे अपनी कमी मान लेते हैं। यह कमी नहीं है। यह गायब जानकारी है।
- रास्ते की समझ: किसी भी जगह से घर किस तरफ है, और हर सफर में कितना समय लगता है।
- Landmark का सेट जिनसे बच्चे रास्ता पहचानते हैं, जो सड़क के नाम से नहीं बल्कि लगभग हमेशा दुकान, पेड़, letterbox और गेट से होता है।
- भरोसे के बड़ों की सूची: वह पड़ोसी जो हमेशा घर में मिलता है, कोने की दुकान वाली जो उनका नाम जानती है।
- सामाजिक नक्शा: school के बाद कौन गली में होता है, और किन बच्चों को वे बुला सकते हैं।
- खतरे का नक्शा: वह अंधा मोड़, वह सड़क जहां गाड़ियां तेज आती हैं, वह गली जो चार बजे ठीक है और सात बजे नहीं।
बड़े लोग रोजमर्रा के काम करते हुए करीब दो हफ्तों में यह पांचों वापस बना लेते हैं, और फिर मान लेते हैं कि बाकी सबने भी बना लिया है। बच्चे इन्हें बहुत धीरे बनाते हैं, क्योंकि वे कम घूमते हैं और ज्यादातर गाड़ी की पिछली सीट पर, जो किसी जगह के बारे में लगभग कुछ नहीं सिखाती।
आपके बच्चे ने अपना आत्मविश्वास नहीं खोया है। उन्होंने अपना नक्शा खोया है। नक्शा वापस दीजिए, आत्मविश्वास अपने आप आ जाएगा।
पहला हफ्ता: वे चार रास्ते चलिए जो मायने रखते हैं
आप डिब्बों से घिरे होंगे और यह करने का मन नहीं करेगा। फिर भी कीजिए, हो सके तो पहले ही हफ्ते में, क्योंकि जितनी जल्दी नक्शा बनना शुरू होता है उतनी कम घबराहट टिकती है। आमतौर पर चार रास्ते काफी होते हैं।
- 1घर से school, दोनों दिशाओं में, उसी समय जब वे असल में वह रास्ता करेंगे। सुबह की भीड़ रविवार दोपहर से बिल्कुल अलग जगह होती है।
- 2घर से दुकान, छोटी रोजमर्रा वाली, और अंदर जाकर कुछ खरीद लीजिए ताकि counter वाला उनका चेहरा देख ले।
- 3घर से park या जहां भी आसपास के बच्चे इकट्ठा होते हों।
- 4घर से bus stop या station, अगर वे इसका इस्तेमाल करेंगे, यह भी कि आप कहां खड़े होते हैं और सही bus किस तरफ से आती है।
हर रास्ता कम से कम दो बार चलिए। दूसरी बार में रास्ता दिखाना पूरी तरह उन्हें सौंप दीजिए: आप पीछे चलिए, वे आगे, और जब वे लंबा रास्ता लें तब भी कुछ मत कहिए। आपके साथ रहते हुए उन्हें थोड़ा गलत करने देना ही रास्ता याद रखने का असली तरीका है। अगर आगे चलकर school जाना cycle या bus से होगा, तो school-cycle-ke-liye-taiyar-hai और pehli-baar-akele-bus-mein के तैयारी वाले सवाल नए रास्ते के लिए फिर से देखने लायक हैं, भले ही वे पुराने पते पर दोनों में confident थे।
साथ मिलकर landmark के नाम रखिए
चलते हुए, नाम साथ मिलकर तय कीजिए। नीले दरवाजे वाला घर। टेढ़े पाए वाली बेंच। letterbox वाला कोना। यही अगले पांच साल तक हर बातचीत की साझा भाषा बन जाती है कि वे कहां हैं, और साथ मिलकर इन्हें बनाना जगह को उनकी अपनी बना देता है, बजाय किसी ऐसी जगह के जहां उन्हें भेज दिया गया।
पता और नंबर की परत फिर से बनाइए
यह हिस्सा बार-बार भूल जाता है। आपका बच्चा सालों से एक पता ज़ुबानी जानता आया है, और अब वह गलत हो चुका है। कुछ समय तक वे पूछने वाले हर किसी को भरोसे से पुराना पता ही बताते रहेंगे, जो असली समस्या बन जाता है अगर उन्हें कभी मदद चाहिए हो।
नए घर की बुनियादी बातें, ठीक से सीखी हुई
- पूरा नया पता, PIN code या इलाके के नाम के साथ जोर से बोला हुआ, जब तक कि वह उबाऊ न लगने लगे।
- किसी एक parent का mobile number याद, सिर्फ save नहीं। Bag में कहीं लिखा हुआ backup, coat के बाहर नहीं।
- घर सामने से कैसा दिखता है, शब्दों में बताया हुआ। बच्चे देखकर रास्ता पहचानते हैं और अक्सर अपने ही दरवाजे का हुलिया नहीं बता पाते।
- सबसे पास का चौराहा या मुख्य सड़क, जो emergency services और मदद करने वाले अजनबी असल में पूछते हैं।
एक हफ्ते बाद गाड़ी में, आराम से, किसी और बातचीत के बीच इसे test कीजिए। अगर पुराना पता निकल आए, तो यह असफलता नहीं है, यही तो test करने की वजह है। इसका पूरा तरीका bachche-ko-pata-aur-number-sikhana में है, और घर बदलने के बाद पूरी बात नए सिरे से करना अच्छा है, बजाय यह मान लेने के कि एक छोटी सुधार से काम बन गया।
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पड़ोसियों से मिलना और नए भरोसे के लोग ढूंढना
भरोसे के लोगों की सूची सबसे मुश्किल परत है, क्योंकि यह दूसरे लोगों पर निर्भर करती है और अपने आप बनने में महीनों लगते हैं। आप इसे नरमी से तेज कर सकते हैं, बिना clipboard लेकर दरवाजे खटखटाए।
- जब आप बगल वाले से मिलने जाएं तो बच्चे को साथ ले जाइए। साथ में दो मिनट दिखना बाद में बहुत काम आता है।
- पहले महीने एक ही दुकान इस्तेमाल कीजिए, एक ही समय पर, बच्चे के साथ, जब तक दोनों तरफ चेहरे जाने-पहचाने न लगें।
- रास्ते की हमेशा खुली जगहें पहचानिए: दवा की दुकान, café, petrol pump। इन्हें बताइए कि अगर कभी कुछ गलत लगे तो अंदर जाकर मदद मांगने की जगह यही हैं।
- यह फर्क साफ बताइए: safe place कोई दुकान या staff वाली इमारत है, कोई खास अजनबी नहीं। जान-पहचान होना जांचा-परखा होने जैसा नहीं है, और बच्चों को यह साफ बताया जाना चाहिए, बजाय उन्हें ऐसे पड़ोसियों की सूची थमाने के जिन्हें वे मुश्किल से जानते हैं।
इस बीच, मिलने की जगह का plan भी नए सिरे से बनाना है। पुराने घर पर जो तय हुआ था वह अब भौगोलिक रूप से बेमतलब है। इसे नए इलाके के लिए, खासकर school और आसपास की दुकानों के लिए, bheed-mein-bichadne-ka-plan वाले तरीके से फिर से बनाइए।
आजादी एक-एक रास्ता करके वापस दीजिए
एक जमे हुए पखवाड़े के बाद सब कुछ एक साथ लौटा देने का मन करता है, क्योंकि वे पहले यह सब कर रहे थे और आपको रोक लगाने पर बुरा लगता है। इसे रोकिए। जो बच्चा पुराने घर पर छह तरह के अकेले सफर कर सकता था, उसे वे कई हफ्तों में, आसानी के क्रम में, एक-एक करके वापस मिलने चाहिए।
- 1सबसे छोटा, सबसे उबाऊ रास्ता से शुरू कीजिए, अगर हो सके तो जिसमें बिल्कुल सड़क पार न करनी पड़े।
- 2फिर दुकान का काम, कुछ खास खरीदने के लिए, ताकि एक तय काम और एक तय अंत हो।
- 3फिर school का रास्ता सिर्फ एक दिशा में, आमतौर पर सुबह, जब भीड़ और उजाला होता है।
- 4फिर दोनों दिशाएं, फिर park, फिर वह बड़ा घूमना जो पहले करते थे।
जितना हो सके रफ्तार उन्हें ही तय करने दीजिए। यह पूछना कि 'आज अकेले करना चाहोगे या मैं साथ आऊं' उनके तैयार होने का एलान करने से कहीं बेहतर जानकारी देता है। और अगर वे कहें अभी नहीं, तो उसे बिना निराशा दिखाए मान लीजिए, क्योंकि आवाज में निराशा ही उन्हें अगली बार झूठ बोलना सिखाती है।
Family map पर नई जगहें सेट कीजिए
व्यावहारिक रूप से, यही वह हफ्ता है जब अपनी saved जगहें फिर से बनानी हैं। पुराना घर, पुराना school और दादा-दादी के पास का पुराना रास्ता अब सब गलत हैं और आपको किसी ऐसे घर के बारे में notification भेजते रहेंगे जहां आप अब नहीं रहते। नया घर, नया school और कोई भी नियमित जगह सेट कीजिए, और जिन रास्तों पर बच्चा अकेले जाना शुरू कर रहा है उनके लिए arrival alert चालू कीजिए। Be Closer download करने के लिए मुफ्त है, 13 भाषाओं में काम करता है, और परिवार को एक private map पर up to 95% accuracy के साथ दिखाता है, जो यह बताने के लिए काफी है कि बच्चा school के गेट तक पहुंच गया, ठीक-ठीक किस classroom में नहीं। अगर place alert आपके लिए नए हैं, तो geofencing-parents-ke-liye-aasan-bhasha-mein बताता है कि ये किन बातों में सच में भरोसेमंद हैं।
एक सावधानी। पहले कुछ हफ्तों में map को match की तरह देखते रहने का बहुत मन करता है। इससे आप कम नहीं, ज्यादा चिंतित होंगे, और बच्चे इसे महसूस कर लेते हैं भले ही कुछ कहा न जाए। Arrival alert सेट कीजिए, फिर फोन उल्टा रख दीजिए और कोई डिब्बा खोलिए।
दो महीने बाद के धीमे संकेत
घर बदलने के बारे में एक बात यह है: बड़े लोग करीब छह हफ्ते में इसे सफल मान लेते हैं, तकरीबन जब आखिरी डिब्बा खत्म होता है। बच्चों का सबसे मुश्किल दौर अक्सर उसके बाद आता है, जब नयापन खत्म हो जाता है और यह सच ठीक से जमता है कि पुराने दोस्त वापस नहीं आ रहे।
जिन पर ध्यान देना जरूरी है
- महीनों बाद भी वे किसी को घर बुलाते नहीं, और सुझाव देने पर टाल जाते हैं।
- जिस रास्ते को वे नए घर पर पहले ही सीख चुके थे, उसके लिए अचानक हिचकिचाहट।
- School की सुबहों के आसपास पेट या सिर दर्द का बार-बार होना।
- पुरानी जगह की बात करने का लहजा प्यार भरे से रोने जैसे में बदल जाना।
- एक बच्चा जो ऊपर से ठीक दिखे और चुपचाप school के बाद बाहर निकलना ही बंद कर दे।
इनमें से किसी को किसी बड़े जवाब की जरूरत नहीं। इन्हें एक walk चाहिए। सच में: जो बात रसोई की table पर बच्चे से नहीं निकलती, वह अक्सर बगल-बगल चलते हुए, बिना आंखें मिलाए, अपने आप निकल आती है। पूछिए कि नई जगह की सबसे बुरी बात क्या है, और उन्हें इसके बारे में कुछ बेइंसाफी भरा कहने दीजिए बिना घर बदलने के अपने फैसले का बचाव किए।
जमना कोई एक पल नहीं है जहां आप पहुंचते हैं। यह छोटे, मामूली सफरों का ढेर है जो अब इतनी बार हो चुके हैं कि उनके बारे में सोचना बंद हो गया है।
मेरी बेटी को करीब चार महीने लगे। कोई बड़ी breakthrough बातचीत नहीं हुई। एक मंगलवार वह बिना बताए खुद दुकान चली गई, दूध और गलत बचे हुए पैसे लेकर लौटी, और कतार की शिकायत की। जमना यही दिखता है, और इस तक पहुंचाने वाला हर उबाऊ walk इसके लायक था।
वो सवाल
Marta writes our Kids & Teens guides. Mother of two, professional over-preparer, firm believer that independence is a skill you practice, together first, then alone. She has road-tested every checklist in her own hallway at 7:40am.
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