बच्चे को अपना पता और फोन नंबर ऐसे सिखाएँ कि याद रह जाए

सिर्फ दोहराने से काम क्यों नहीं बनता?

दस बेतरतीब अंकों को याद रखना मुश्किल होता है क्योंकि उनमें टिकने के लिए कोई ढाँचा नहीं होता, यही वजह है कि बड़े भी एक बार बोला गया नया फोन नंबर भूल जाते हैं, पर बीस साल पुराना गाना बिना कोशिश के याद रहता है। नंबर को कोई ढाँचा दे दीजिए, तो याददाश्त की समस्या बहुत आसान हो जाती है।

• इसे किसी धुन में ढालिए। कोई भी जानी-पहचानी धुन काम करती है, थोड़े बदलाव से अंक लगभग किसी भी बाल-गीत की लय में फिट हो जाते हैं, और धुन सबसे चिपकने वाली याददाश्त की चाल है।
• तीन-तीन के हिस्सों में बाँटिए। इसे दस अलग अंकों की बजाय तीन छोटे समूहों में बोलिए, फोन नंबर इसी वजह से इस तरह लिखे जाते हैं, और ज़ोर से बोलने पर यह और भी बेहतर काम करता है।
• अजीब-अजीब पलों में दोहराइए, सिर्फ ड्रिल की तरह नहीं, गाड़ी में, दाँत साफ करते हुए, केतली का इंतज़ार करते हुए। बिखरा हुआ दोहराव एक लंबे अभ्यास सत्र से बेहतर काम करता है।

फ्रिज-ड्रॉइंग तरीका क्या है?

बच्चे से अपना घर बनवाइए, नीचे उसकी अपनी लिखावट में पता लिखवाइए, और उसे फ्रिज पर चिपका दीजिए। खुद ड्रॉइंग बनाना और लिखना, सिर्फ बताए जाने से याददाश्त के लिए कहीं ज़्यादा काम करता है, और इससे आपको हर कुछ दिन में इसे बिना क्विज़ जैसा महसूस कराए दोहराने का एक सहज मौका मिल जाता है, "तुम्हारी ड्रॉइंग के नीचे क्या लिखा है, मुझे पढ़कर सुनाओ?"

पता पक्का याद हो जाए तो उसी ड्रॉइंग में फोन नंबर भी जोड़ दीजिए, शायद घर के पास एक फोन की छोटी सी ड्रॉइंग बनाकर। नई जानकारी को पहले से जानी-पहचानी और याद हो चुकी चीज़ पर जोड़ना, अलग से नया अभ्यास शुरू करने से बेहतर काम करता है।

टेस्ट की जगह खेल से अभ्यास कैसे कराएँ?

सीधा सवाल, "हमारा पता क्या है?", बच्चे को अचानक फँसा देता है, और अचानक फँस जाना ठीक वही हालत है जिसमें लोग वह भी भूल जाते हैं जो उन्हें सच में आता है। खेल वही जानकारी बिना किसी दबाव के बाहर निकाल लेते हैं।

1. 1दुकान वाला खेल। दुकानदार और ग्राहक बनकर खेलिए, और 'डिलीवरी' के लिए पता माँगिए, यह बार-बार पता ज़ोर से बोलने का बिलकुल स्वाभाविक तरीका है।
2. 2दोस्त को फोन। साथ में नंबर डायल करने का नाटक कीजिए और बच्चे को अपना नाम और नंबर बताकर 'कॉल उठाने' दीजिए।
3. 3भुलक्कड़ खिलौना। एक स्टफ्ड टॉय 'भूल जाता है' कि वह कहाँ रहता है और बच्चे से याद दिलाने को कहता है, बच्चे अक्सर सीधे माता-पिता को जवाब देने से कहीं ज़्यादा धैर्य से किसी खिलौने को सिखाते हैं।

यह किसी मौजूदा दिनचर्या में जोड़ी गई पाँच मिनट की एक्टिविटी की तरह अच्छे से चलता है, भीड़ में बिछड़ने के प्लान वाले अभ्यास की भावना जैसा ही, हल्का, बार-बार, जब तक यह दिखावा नहीं बल्कि सहज जानकारी न बन जाए।

यह जानकारी असल में किसे सुननी चाहिए?

यह हिस्सा अक्सर छूट जाता है, और शायद याददाश्त से भी ज़्यादा ज़रूरी है। पता जानना तभी काम का है जब बच्चे को यह भी पता हो कि यह किसके लिए है, वरना आपने एक तथ्य सिखा दिया पर उसके साथ आने वाली समझ नहीं सिखाई।

क्या 'अजनबियों को पता मत बताओ' ज़्यादा सुरक्षित नियम नहीं है?

सुनने में सुरक्षित लगता है, पर यह ठीक उसी स्थिति में उलटा असर कर सकता है जिसमें यह मदद करने वाला था, एक खोया हुआ बच्चा जिसे किसी दुकान वाले या पुलिसकर्मी ने पाया, पर वह जम जाता है क्योंकि उसे कभी न सिखाया गया कि पता किसी को भी नहीं बताना। दोनों हिस्से सिखाने ज़रूरी हैं, किसी को भी अपने आप पता मत बताओ, लेकिन सही तरह के बड़े को, जब सच में ज़रूरत हो, साफ-साफ बताओ।

इसे एक सीधे 'नहीं' की बजाय दो हिस्सों वाला नियम बताने से यह उलझन नहीं होती। "हम अपना पता किसी को भी नहीं बताते, लेकिन अगर तुम कभी खो जाओ, तो पुलिस वाले या वर्दी में किसी को यह जानना ज़रूरी है, और यह बिलकुल ठीक है।"

उन बच्चों का क्या जो अभी यह याद रखने लायक नहीं हैं?

जो बच्चे अभी पढ़ना नहीं जानते या छोटे हैं, उनके लिए याद रखना कम समय में सही लक्ष्य नहीं है, और बच्चे के पास साथ रखा गया बैकअप यह काम कर देता है। यह कमतर विकल्प नहीं है, बस उस उम्र के लिए सही तरीका है।

• बाहर घूमने, पिकनिक या भीड़ भरी जगहों पर माता-पिता का नाम और नंबर लिखा एक रिस्टबैंड।
• जैकेट या बैग के अंदर सिली हुई एक पर्ची, जिन बच्चों को कुछ अतिरिक्त पहनना पसंद नहीं, उनके लिए काम की।
• कोट की जेब या बैग में रखा एक लैमिनेटेड आईडी कार्ड, यात्रा या मेले-ठेले के लिए खास काम का।
• Be Closer Band जैसा एक पहनने वाला लोकेशन डिवाइस, जो रिस्टबैंड या कार्ड की स्थिर जानकारी के ऊपर लाइव लोकेशन भी जोड़ देता है।

इनमें से कोई भी पता आखिरकार सिखाने की जगह नहीं लेता, यह सिर्फ याददाश्त पक्की होने तक समय खरीदता है, ठीक वैसे ही जैसे साइकिल पूरी तरह अकेले चलने से पहले सहारे वाले पहिए समय खरीदते हैं।

उम्र के साथ यह कैसे आगे बढ़े?

मकसद ऐसा बच्चा बनाना नहीं है जो कहने पर पता बोल दे। मकसद ऐसा बच्चा बनाना है जो बिना सोचे इसे जानता हो, और ठीक-ठीक जानता हो कि यह किसके लिए है।